内江面馆加盟需要多少钱相信大家都喜欢喝豆浆，但是喝豆浆也是有讲究的，接下来内江面馆加盟需要多少钱就给大家讲一下喝豆浆需要注意的事项，希望对大家有帮助。
1、豆浆*好不要空腹饮用，因为蛋白质会转为热量消耗掉，起不到补益的作用，加上豆浆的碳水化合物含量较低，因此*好能与馒头、包子、面包一起吃。其次，如果没有条件的话，可以在打豆浆时加入大米，制作成“米豆浆”，因为大米具有补中益气的功效，可以保护肠胃，让豆浆功效发挥到*佳。
2、喝豆浆别忘补钙，记得每天在日光下活动至少半小时，获得足够的维生*素d，可起到促进钙吸收和强健骨骼的作用;每天吃一个鸡蛋，包括蛋黄，获得其中的维生*素a、维生*素d和维生*素b2、b6;吃半块豆腐或一大勺芝麻酱加上半斤青菜，可保证钙的数量。
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